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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者：曉耕 　　時隔三年，我又開始敲打鍵盤寫網文了，這次沒有假想凄美的愛情故事，沒有沿途的悲歡喜和，擁有的僅僅是過去一成不變的安靜，還是喜歡的楷體，還是三號字體，還是天空之城哼唱為奏，雨點不會催促我要加快速度，還是像以前一樣不會打草稿，不知這三年來多愁善感又多了幾分沒有，感覺這三年我變了，不知還殘存了些什么，那時中考到如今的高考，明天就是公布成績的時間，不知現在的你有沒有勇氣接受這串數字。 　　當初還年少單純，現在依舊無知的可怕，生活中總有許多事情讓你以全新的身份去體驗，你累嗎?大概不會感覺累吧，就是感覺太喧囂，那片溫馨安靜的港灣已經不在，一直都是以第一人稱去面對，你不明白明天睜開眼的一瞬間會面臨什么?你不知道未來又會有什么全新的考驗。苦苦尋覓的不是終點，而是行走的過程，就像你當初愛過，而現在提起那人只會讓另一個人反感。當初你一定不會想到這樣的結局，你的愛被人說成傻，你總是把一切想象的這樣美好，可是現實總會給你當頭棒喝，不要怪別人在變，而是你自己已經不那樣單純，你還會留戀嗎?你還會偶爾難受嗎?可是這些都不會回來，經歷固然讓人難忘，可又總該向前。到那時的某一天，她已不是那個她，你也不是那個你，你沒有了那個為你素顏的姑娘，你的一切幻想都是破滅的童話。于五月的某一天永遠終結……那時的遇見，那似的滴滴點點教會了你如何去對待這樣的生活，你沒有上帝的視角，一路蹣跚哪能不會跌倒。 　　現在你開始嘗試自己生存，你發現單調的生活這樣陰暗，你有這自以為傲的能力，在奔跑中總會尋得一些可憐巴巴的慰藉，腳步不能停下，否者你會難過致死。你發現不會所有人都正視你，總有人給你白眼，總有人在你背后是慢慢的妒忌。當然，也有人會傾聽你的心聲，在下雨天給你送傘，在你失落時馬上給你安慰，也有人看著你的各種努力，然后感嘆一句君生我未生，我生君已老。正因為這些人的存在才需要你不要抱怨，那樣會讓愛你的人哭，恨你的人笑。 　　回首過往大概也需要勇氣，卻討厭別人的強迫，可換位思考一下自己總是那樣奇怪，花心些不好嗎，濫情些不可以嗎?對不起，我做不到，我嘗試尊重每一個人，考慮他們的感受。 　　現在的生活，你還好嗎?小提琴伴著哼唱，那凄涼的嗓音總會觸動你一根弦。現在的你還好嗎?這樣的生活你還習慣嗎?現在得你還好嗎? 沒我的日子可有人給你道晚安?這些已經不必計較，你已不是你，我已不是我自己，就算那段共同的記憶，也這樣的褒貶不一。現在得生活你還好嗎?我又開始了打字，又開始了這份述說心聲的無聊游戲。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　現在的自己，過去已經不要再提，明天成績公布的那一刻，你就與高中揮手告別，不要在意曾經怎樣，現在不還是要繼續嗎，這是我等待最長的一份答卷，上面標注著我最后的單純與無知。希望你能如我所想，活成自己想要的那個模樣。 +10我喜歡

一朵鮮艷的映山紅 　　宿遷/徐曠東 　　 　　明媚四月，彩云搖曳，沐浴著初夏的微風，我們一行人來到82歲老警江宇同志的家中。 　　還沒有到老人家門口，遠遠的就看到有一位老人在一棟小屋子門口朝我們招手，動作雖然緩慢，但是鏗鏘有力。帶隊的主任說：“那個就應該是江老了，我們跑幾步。”于是我們一行人小跑著趕到江老面前。 　　雖然已經是82歲高齡了，但是江老依然很精神，知道我們過來，今天還特地穿著一身中山裝。 　　江老慢吞吞的笑著說：“你們來啦，辛苦了，我這腿腳不方便，要不然還能去路口迎迎你們……”我們跟隨這江老蹣跚的步伐慢慢穿過他家的庭院，庭院的兩旁開滿了紅艷艷的花朵，像一團團燃燒的火焰。 　　“江老，請問您種的這個是什么花呀？”有人問道。 　　江老聽后緩慢轉過身來笑著說：“映山紅，就是杜鵑花。《映山紅》你們都應該聽過吧，就是這個花。” 　　“江老，您給我們講講這花吧。”我不由自主的說道。 　　“好啊，你們讓我給你們上上黨史課，其實我也不懂什么歷史，也就是活的長一點，看的多一些，也就只能把我這一輩子看到的講給你們聽聽。”江老頓了頓接著講，“我父親也是一名黨員，這些花都是他當年種下的，他和我講過映山紅的紅，都是被犧牲的紅軍用鮮血浸染的。這個花印證了在我們黨的歷史上，為黨的事業英勇奮戰至最后一刻的那些革命烈士的奉獻精神，這個是我們一輩子需要學習的。映山紅每年春天都會開放，象征著共產黨給我們國家帶來了春風，帶來了希望，你們看這些紅紅的花朵，有時候從遠處看真像一面黨旗……” 　　 　　江老講完樸實的笑了笑：“我也不知道講的好不好，絮絮叨叨講了這么多，你們大老遠來肯定都渴了，我們進屋去，我給你們倒點水。” 　　我們看著火紅的映山紅才緩過神，跟著江老來到屋里，入門首先看到的是一個櫥柜，柜子上放是一尊毛主席的石膏人像。柜子下方有一張木桌，上面放著八九個瓷杯，應該是老人提前準備的，老人顫巍巍的拿起茶壺要給我們倒水，我們趕忙接下來。 　　江老坐下來后說：“我是39年出生的，10歲的時候，我們新中國成立了。小時候記憶比較少，只記得那個時候我們全家都支持共產黨，我父親、幾個大伯都去參加紅軍了，因為只有跟著共產黨，我們老百姓才能有出路。父親后來回來了，幾個大伯都戰死了。” 　　老人眼眶濕潤，拿起一個茶缸喝了一口水繼續講道，“抗日戰爭、抗美援朝這些，我記的不多，都是聽父輩他們講的，只知道在那些艱苦的戰爭環境下，是因為一直跟著黨，始終聽黨的指揮，才取得了最終的勝利。我記得49年的渡江戰役，當時父親他們部隊在溧陽阻擊從南京流竄至上海的幾十萬國民黨部隊，接著向上海進發，5月份參加解放大上海，戰斗打了七天七夜，我父親表現得十分勇敢，在他的影響下下，村里很多人都參軍報國，成為光榮的軍人世家和紅色革命之家……” 　　我坐在老人身旁，江老伸手摸了摸我身上的警服，指著墻上的照片，笑著說道：“還是現在警服好看啊，你們可以看看以前的警服。” 　　我們看到墻上掛著大大小小的黑白、彩色照片，其中有相當一部分記錄了江老的從警生涯，從懵懂青澀到成熟，著裝從上白下藍的中山裝到一身橄欖綠，身著幾代警服的照片還原了一位老警察平凡而又光榮的從警生涯，見證了公安工作的變化和發展。 　　江老說：“ 60年代，我在派出所工作，整個公安局就一臺吉普車，我們工作辦案全靠兩條腿走路，不管是調解糾紛，還是下鄉走訪，甚至是抓捕嫌疑人。70年代，有了自行車、三輪摩托，俗稱‘邊三輪’，那個時候能坐一回，都感覺威風凜凜。” 　　 　　江老感嘆，他的一生見證了公安事業從小到大從無到有的滄桑巨變，也切身感受到公安工作進入新時代以來取得的新成就新變化。 　　他說：“我剛參加工作只有生活津貼，工作多年才拿第一筆工資，月薪49元，你們趕上了改革開放的好時代，要珍惜、要感恩。” 　　憶往昔崢嶸歲月，看今朝感謝黨恩。看著墻上有一幅江老寫的書法，鏗鏘有力的字跡：“永遠跟黨走！”字字句句都體現出了一位共產黨員堅定而可貴的黨性情懷。 　　聽老年支部的人講，之前開組織生活會的時候，他們告訴江老，如果身體不適，可以請假，要保重身體。江老卻搖搖頭說：“我是一名老黨員，只要我還走得動，就要參加組織生活會，我也要經常接受教育，提高自己的政治水平。哪怕年紀再大，也要思想和黨中央保持一致。” 　　臨行前，江老還熱情的和我們每一個人握手，雖然年紀已高，但是一雙手依然溫暖有力。江老表示會一如既往關心公安事業，因為那里曾經流淌著他的血和汗，那里有過他的凌云壯志，他希望我們繼續努力下去，把國家建設的更好，讓老百姓的日子更好。 　　我們在門口和江老告別，江老說要送送我們，在我們萬般勸說下，江老才肯作罷。回去的路上，不知誰說了一句：“江老還在門口看著我們呢。” 　　我們紛紛回頭看去：江老依然靜靜地站在門口看著遠去的我們，身形柴瘦但卻顯得堅定，像是一尊屹立不倒的雕像，像是一座豐碑，更像是一朵鮮艷的映山紅。   +10我喜歡

馬淑琴   人都是沒有什么喜歡什么。像馬云可以輕蔑的說:"錢是個什么東西？"可我們這些沒錢的人要說這樣的話，別人就會以為我們真的沒看到過錢。我常常作那樣的美夢，發了大財，有了數不清的錢，然后買了一個別墅，面朝大海，春暖花開。   白日夢只能是白日夢，錢絕對不會從天而降。可是，有一天早上，我剛走出小區的門，就真的見到一大袋的錢躺在地上，袋口散開著，有幾梱掉在外面，而那么一大袋子少說也有幾百萬，我第一反映就是我仍在作夢，因為朝思暮想才會夢到。我掐了掐自己，很痛，不是夢。難道一個人心心念念的一件事真的是日月星宿都會連成一線來幫助你完成嗎？很快，我又否定了自己，因為這袋錢放在這應該有一點時間了，現在又是早上八點鐘了，小區里上班的人都已經從這走過了，而這么大袋的錢卻沒有人動，怎么可能？"那這是什么狀況呢？這錢放在這到底是為什么呢？"我腦子從來沒這么飛速的轉過，看來以往的笨是因為沒有值得我動腦的事才使得腦細胞受到了壓抑。"假幣。"我的大腦一下子竄出了這兩個字，我想彎腰撿起一梱瞧瞧，但沒敢。"也許是那個假幣團伙丟在這的，算了，假幣也不能花。可是，我注意看了看，又真的不像假的。"這時我才明白為什么會有那么多的貪污犯了，在金錢面前，人其實是軟弱無力的，你想，如果別人自動把錢送到你家，那得有超能力才能有力量把錢扔出去。就像我現在站在這，明知這錢有問題，但卻無法挪動腳步。可我仍沒敢動那錢，我想起爸爸時常的告誡"君子愛財，取之有道。"我又后退了幾步，離開錢遠一點，以便大腦可以更靈活些，"會不會是某個恐怖分子所為，袋子里是炸藥，外面掉的錢栓著導火索，你如果拿起錢，"砰"袋子炸開了。"再愛錢也得有命花。別為了錢把命丟了。"我心里嘀咕著，又往后退了幾步。"也說不定是今天早上那個劫匪打劫了那個銀行，錢太多了，不小心丟下的。如果是贓物，更不能撿，再喜歡錢，不明不白的錢千萬不能拿，拿了提心吊膽的花，那有快樂可言？"我這樣心里打著仗，便退到離開錢有幾十米的地方，躲在那，眼睛則一眨不眨的望著那堆錢，大概又過了十多分鐘，一輛停在這堆錢最近的一輛車上下來了兩個人，一邊走，兩個人一邊嘀咕，"真是奇怪了，這么大堆的錢放在這一個小時了，竟然沒人拿。你說，路過的人看到這一堆錢會怎么想呢？"   "怎么想的？這么一大堆錢放在這，這么醒目，肯定有問題，誰會上當，現在的人精明的很。"一個人回答另一個人的疑問。   "到底誰出的這么個餿主意要考驗民眾，把咱倆可緊張壞了，幸虧沒人拿，如果有人扛起錢就跑，你說咱倆追不上開不開槍，你說這當官的是聰明還是愚蠢？"   "也就當官的能想起這損招，你能想出來啊。"兩個人一邊調侃著，一邊把錢整理好抬到車上。   晚上都市新聞，我看到了真實的錄像，那一堆錢放在那有一小時，經過那堆錢的人有十幾個，都和我一樣看到了錢，站在那想了一會，便走開了。只有一個人，彎下腰拿起一梱錢看了看說了句:"真不是假幣。"但他只拿在手中沒有一分鐘，便扔在了地上，搖了搖頭，轉身走掉。都市報道中，市長最后總結道:"這是一個測驗，測試一下我市民眾的素質，我們欣喜的看到，我市民眾經得起真正的考驗，五百萬人民幣，放在路上一個小時，沒有少一張，經得起金錢誘惑的我市人民，今后還有什么可以打敗的呢？"     授權作者簡介:馬淑琴。網名，笨馬。一位熱愛文字的人。   +10我喜歡

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