自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者：李穎軍 爸爸28歲，寶貝兒子3歲。 爸抱著兒子問：“寶寶，你長大了帶誰親呀？” 兒子看著媽媽的臉，嫩聲稚氣地回答：“我帶爸爸親！我帶媽媽親！” 復問：“還帶誰親？” “還，還有帶爺爺奶奶親！” “還帶誰親？” 兒子，眨巴著眼睛，朝周圍四處看了看，認真地想了一會，回頭對爸爸說：“冇啦！” “真的，就沒有了？” 兒子張開嘴，拉長了聲調，高聲喊：“冇啦……” 聽著兒子給出的答案，爸爸的心里是美滋兒滋兒、甜絲兒絲兒的，不由得臉上樂開了花，笑得合不攏嘴！ 媽媽醋意頓起，睖了爸一眼：“哼，看把你鬼覺（臭美）成啥了，真是擱意人（惡心人）！”緊接著轉臉瞪眼，裝著發怒的樣子對兒子說：“咦！寶貝是越長越馬鱉倒初（不如以前），親你還不如親狗娃哩，真沒良心！” 聽到媽媽說小狗娃，兒子咯咯地笑了，媽媽也跟著笑了！ 爸爸38歲，兒子13歲。 爸問兒子：“孩兒呀，你長大了帶誰親？” 正值青春叛逆期的兒子，不耐煩地反問：“我長大了嗎？老爸，你的問題是不是太幼稚了？！” 復問：“你大了，帶誰親嗎？” 兒子火了，扭回頭，紅了臉懟道：“帶媽媽親，帶姥姥姥爺親！咋了，你問這干啥？” 爸爸心里涼了半截！一旁的媽媽卻樂得手舞足蹈，美得唱起歌來！ 爸爸53歲，兒子28歲。 爸問：“兒啊，我和你媽都老了，你帶我們親嗎？” 兒子瞥了爸爸一眼，卻低頭默不作聲。 復問：“你真的不帶我和你媽親了？” 兒子看都不看爸爸，嘴卻不閑著嘟囔道：“向老爸您學習，取真經哩！” “學我啥嗎？！” “我要帶您孫子的姥姥姥爺親哩！” 爸爸被兒子一句話噎住，就不再絮道了。爸媽倆都木木地呆在那里，心里拔涼拔涼的！ 爸爸明顯地有些不服氣了，抱起正在搭積木的孫子，嘴對嘴淺淺地親了一口說：“明明啊，你長大了帶誰親呀？” 明明很干脆地說：“我啊，我帶爺爺奶奶親！” “明明，那還帶誰親呀？” “帶姥姥姥爺親！” “還有誰呀？” “就不……就不帶爸爸親！” “明明真乖！好孫子耶！” 爸爸在明明嫩如蛋白的小臉兒上深深地親了一口，自覺一股熱流充溢全身，立刻心里就暖洋洋的了。 兒子覺得身子一陣發木，磁石般的怔怔地站在那里。 +10我喜歡
外貿四號樓 湯碧峰 城東路百齡幫頤養中心的馬路對面，有一幢兩個單元的五層樓房子，那是上個世紀七十年代建造的房子，每戶面積才36平米，一室一廳。去養老院看母親，總要從這幢房子前路過，那是外貿四號樓，是我曾經住過六年的地方，我們結婚時的婚房就在這兒，兒子在里面出世。 我岳父當年是地區財政局的企財科長，嘉興地區行政公署設在湖州，為照顧家里，調回嘉興，任地區外貿公司財務科長，地區外貿公司是設在嘉興的地屬單位，屬于地屬單位之間調動。地區外貿公司建有一大型冷庫，所以俗稱外貿冷庫。 妻當年上山下鄉去了湖州的浙江建設兵團，知青可以頂職的政策下來后，岳母去找岳父單位的領導，要求讓小女兒頂職進岳父單位，因為上面有政策，岳父單位同意了，妻于1978年頂職回嘉興，進入地區外貿。 經人介紹，我和妻認識，兩人都已是大齡青年，早到了談婚論嫁的年齡。當年的地區外貿可是好單位，當別的單位職工還在為住房傷腦筋的時候，地區外貿的職工宿舍已是造了好幾幢了。和妻交往不到一年，妻告訴我單位又要分房了，只要憑結婚證就能分到別人換下來的二手房。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 看不到自己單位分房的希望，而妻當然希望分到自己單位的房子，離上班近，離父母住的外貿三號樓也近。還商量什么呢？抓緊去辦登記吧。我們趕緊各自去單位打證明到街道辦登記，妻單位憑她的結婚證很快就分給她一套別人換出來的小戶，就是這外貿四號樓302室。 有了自己的窩，就可以做結婚準備了，做家具，裝修房子。別以為裝修房子是現在這個概念，沒有的事，無非是用墻粉刷一下墻，用油漆刷一遍壁柜，重新裝一下日光燈，做一下地面。刷墻和壁柜自己買材料兩人一起動手，裝燈由妻單位電工幫忙，地面祖德說他來做。 祖德是繼父的一個遠房親戚，他是企業會計，是個多面手，什么都會來一手。他將地面用水泥漿刮平，然后打方格子畫上木紋，再涂一層清漆，看上去像是木地板。雖說只有一室一廳，衛生間、廚房很小，可我們已相當滿意了。 1983年10月1日，我們在這房子里結婚。85年兒子出世，晚飯后和休息天，我抱著兒子在房子周圍走走，門口的馬路很小，還在叫杭申公路，馬路對面是徐王村的農田，很快農田上建起一個工廠，叫電子陶瓷廠。怎么也沒想到38年后，母親住進了這里面，這兒已改建成了養老院，真是世事難料。 結婚那年，嘉興撤地建市，我被分到城區，上班到了勤儉路。才過了兩三年，地區外貿公司撤銷，按商品類別分成若干個對外貿易公司，妻分到勤儉路的輕工紡織品對外貿易公司，我們倆上班的地方倒是近了，離家卻是遠了，而這外貿四號樓分給了其他的公司，我們成了住別人單位的房子。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 幫我們裝飾地面的祖德，卻在一個風雨天上班時，自行車橫穿馬路，穿雨披看不見后面來的汽車，被撞身亡。這之后每年的清明節，去嘉北公墓掃墓，總要給孤零零躺在那兒的祖德送一束鮮花，一直送了三十余年。前年他兒子將他的墓遷走了，去了新墓地，說是建了雙穴墓。 1989年，單位分給一套54平米的房子，我們搬到了河西。剛搬家不久，岳父得了不治之癥去世。岳父走后，火車站擴建，岳母住的外貿三號樓拆遷，岳母搬遷到三水灣，從此再也不用往城東路方向走了。偶爾路過城東路，總要在車窗外找一下外貿四號樓，那是我生活新起點的地方。 從母親住進了城東路的這個養老院，那兒就成了我每星期去打卡的地方，隔一兩天總要去一次，就是疫情封閉管理期間，大門口也要去會會。這四號樓就成了必經之地，而且樓前面就是公交車站臺，母親出來回去就在這兒下車。 再走城東路，感覺是那樣陌生，除了那幢臟兮兮的四號樓，周圍全是新建或改造過的建筑，馬路已拓寬，原先樓前的自行車庫成了人行道。原地區外貿公司前的那條外貿弄，成了大新路延伸段。那個冷庫拆除后成了紡工路的路面，就是妻也認不出她原來的單位在哪兒。 以前不大的凌塘橋加寬了幾倍，邊上的那條小小的凌塘路成了大馬路，直接通向東升路。而外貿四號樓卻依然聳立在那兒，這房子本來就質量差，木門窗五孔板的結構，我們結婚的當月就被小偷踢破門遭盜，樓上人家擦地板水會流到我們床上。現在更像個老人，外表也顯得老態龍鐘。 當然了，我是不希望它被拆除的，這兒對我是個紀念，也可以告訴兒子那是他出生的地方。雖說這房子和我一樣已進入老年，但它也有過青春時代，有過輝煌的昨天，在它身上同樣留下生活的創傷。 二〇二一年二月二十六日 +10我喜歡
【小說】 張道友/二指禪 開發區派出所電話通知我去配合核實情況的時候，我心里一直在納悶。我只是本能地用食指中指輕輕地一戳，他怎么會輕易倒下去了呢？！我懷疑這是報復！ 那天，是周六，我去文化街淘寶，乘坐的是2路公交車。因為是周六，車上人很多，一上車，我就發現人擠人、人挨人。公交車好不容易行駛了五、六個站點，人才開始有些稀疏。透過左右搖擺的人群間縫隙，我發現有個小伙子，身材強壯，留著板寸，一臉橫肉，脖子上掛著一副看上去沉甸甸的明晃晃的金鏈子，左手臂肘彎處搭著一件外套，右手被外套遮掩著，若有若無地在鄰座的一位女士挎兜里掏摸著，若不注意，很難發現。 這是一個扒手！我心里一驚，右手食指中指不由自主地開始抖動。 本來，我不想去管，因為我身材很矮小，也很瘦，我媳婦幾次三番說我，渾身沒有四兩斤，瘦的像個小雞子似的。這個不能怪我，小時候家里太窮了，吃不飽、吃不好，當然長不開。 相對于這個強壯的扒手，如果一旦動起手來，我明顯不是他的對手。還有一站就要到終點了，報警屬于智取，也是良策。可是，時間來不及了！強烈的責任心和曾經被偷的憤怒讓我忽地站起身來：住手！你個小偷！ 車上僅剩的七、八個人一齊回頭看向我。扒手明顯已經得逞了，下身褲兜里鼓鼓囊囊。他站起來，兇狠地怒視著我，慢慢走向后車門，隨時要逃離。 你把錢包還給人家！我厲聲喝道。 多管閑事是不？！扒手走近我，忽然抬起右手向我扇巴掌過來。我本能地站起來，伸出右手食指中指進行阻擋，我身材矮小，合攏的食指中指只能戳到他的胸部肋骨。 哎呀！只聽扒手一聲大叫，隨后躺在地上，呻吟不已。這時周圍的人已經打了報警電話。 警察來了，厲聲向地上的扒手喝道：裝什么裝，站起來，跟我們走！可是無論警察怎么呵斥，扒手就是站不起來，躺在那里動彈不得，兩個警察只好把他架到警車上。隨后要了幾個見證人的手機號碼，也包括我的。 事情過去了一上午，中午的時候，我接到一個電話：弓長張同志嗎？ 對，是我，您是哪位？ 我是開發區派出所楊警官，請您來一趟所里，有些情況需要您的配合。 什么時候？ 盡快吧！我在所里等您，來了打我手機，謝謝！ 派出所找我什么事？我心里不住地揣摩，難道我做好事不留名的事情被發現了？要獎勵我不成？我可不想出名，也沒想出名。不過，既然人家要求咱去一趟，作為一名公民，就要盡義務。 到了開發區派出所，找到楊警官。一進門，楊警官一邊給我倒水，一邊看著我笑：弓長張師傅不簡單哪！ 楊警官，我不簡單？您幾個意思？我一臉茫然。 不是，弓長張師傅，看您身材不高，功夫厲害呀！練過？ 什么練過？我看楊警官不像是在開玩笑，忙問道。 弓長張師傅，您見義勇為是對的，可不該行為過當啊，那個小偷第四根肋骨輕微骨折，人家家屬把您告下了。今天讓您來，主要是問詢一下具體情況。楊警官打開問訊薄，準備記錄的樣子。 什么？！骨折！怎么會！我怕他傷害到我，只是輕輕阻擋了一下而已！我大聲爭辯道。 您怎么阻擋的？用的哪個拳頭？ 拳頭？不是拳頭，是用的手指。 手指？哪個手指？ 我無奈地伸出食指和中指。 您是說您用的手指擊打的對方？ 嗯嗯。我不住地點頭。 楊警官離開座位，走近我，拉起我的右手，仔細地瞧了瞧，摸了摸，然后背過身去，拿出一個塑料盒，伸到我跟前，說：戳一下。 我遲疑了一下，慢慢戳了一下那個塑料盒。 使勁，使點勁！楊警官顯然很不滿意。 我縮回手，猛地用手指戳了一下。 啪！那個塑料盒破了一個洞。我驚恐地長大了嘴巴！ 楊警官回身又找了一塊木板，伸到我跟前：戳！使勁戳！！ 我吸了一口氣，食指中指并攏，使勁朝木板戳去。 咔嚓！木板破了一個洞！我和楊警官同時長大了嘴巴。 弓長張師傅，您確實沒有練過武術？也是就說，您根本不知道自己具備這個能力，是嗎？！楊警官一臉認真地說。 我不會武術，也沒有練過武術。我伸伸瘦弱的手臂，堅決地說道。 好，弓長張師傅，您說的每一句話將來都有可能成為法庭上的證供，請您再仔細地想一想。 我絞盡腦汁，不得其解。我開始有些焦灼不安，右手在腦門上不停地摩挲。忽然，我猛地想到：難道是……？？ …… 半年前，妻子望著我近乎光禿禿的的頭頂，語氣幽幽地說：看看你那熊型，個子本來不高，頭發又要掉光光，都快成和尚了！也不想法子治一治。 治？怎么治？我這還不是掙錢養家累的？！我反駁道。 行了吧你，個頭不大、牛逼吹的嗚哇響！你掙那幾個熊錢能養家？！妻子撇撇嘴，猛地扭過頭去，看也不看我一眼 ，一臉的不屑。 說實話，我年齡不算大，剛三十出頭，不知是遺傳還是工作太勞累，一頭筆挺的秀發不知何時慢慢消失了。人常說：好看不好看、發型是關鍵。由于過早的脫發，這使我看上去要比實際年齡大的多，整個人也顯得非常非常的老相…… 今天，妻子竟然戳到我的傷心處，我忽地站起來，呼哧呼哧地喘著粗氣。 怎么著、怎么著？？你還想打我？你還想上天？！妻子撇撇嘴，白楞了我一眼。 看著身高比我高出一頭的妻子，我松開緊緊攥握著的雙拳，慢慢地坐下來。 哎！要不這樣，咱們買點生發藥，看看能不能治好？妻子哀怨地說道。 能治好嗎？說實話，誰不愛美？！妻子這么一說，我也來了興致。 試試唄！妻子忽然高興起來。 可是、可是，要花很多錢的！我有點心疼起來。 錢是人掙得！我下午就去給你買！用我的錢給你買！！我忽然覺得妻子好可愛、好體貼，不由自主地伸出雙手，去擁抱妻子。 你個冤家，誰讓我當初走了眼，嫁給了你哪！妻子嗔怪地用手指點點我發亮的腦門……看著美麗動人的妻子，我咧開嘴笑了。 下午，妻子領回來一大包東西，我們迫不及待打開，我一看，上面寫著：寸寸長。我打開包裝，擰開蓋子，一股子中藥味竄進我的鼻孔。阿嚏—阿嚏—阿嚏嚏！我和妻子接連打了好幾個噴嚏。 從今天開始，每天三次，每次5毫升，按摩不得少于20分鐘！妻子向我下達了死命令。 從那天起，每天早午晚三次，每次5毫升，將藥水灑在頭皮上，然后，用食指中指并攏，使勁地在頭部實施不少于20分鐘的按摩。（我不敢偷懶，每次用藥都在5毫升左右，我不敢大意，因為妻子很聰明，她可以從使用藥劑量剩余多少推算出我是否積極落實了她的意見。） 一個月下來，我頭皮有點發麻，食指中指也開始變得有些僵硬。真是麻煩球！有幾次，我想放棄。可是，我看看妻子冷艷嚴肅的面龐，沒敢說出口。 轉眼半年過去了，總共我使用了個三個療程。還別說，我頭頂竟然冒出了細細的絨毛毛。只是，由于長期的按摩習慣，造成了條件反射，有時會自覺不自覺地抖動食指和中指。 難道食指中指的力量是來源于此處？ 哈哈哈！聽完我說的話，楊警官放肆地笑起來：弓長張哥，您真有福氣，嫂子一定既溫柔又漂亮！ 一般吧、一般吧！面對楊警官的夸獎，我有些不好意思了。 好了，弓長張師傅，您的行為屬于見義勇為，應該發揚，派出所會給您們單位發送賀信。至于誤傷扒手的事，我會向領導說清楚、講明情況，您主觀上不具備傷害對方的條件和意志，應該不會承擔什么責任。 謝謝、謝謝！我慌忙站起來，給楊警官鞠躬施禮。 …… 回到家里，我沒敢把這事告訴妻子，因為，我怕她會生氣。 現在，我只有一個想法，盡快把藥用完…… +10我喜歡
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